Cách chữa bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt, công việc mà có nguy cơ vô sinh – hiếm muộn rất cao. Vì vậy, khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh cần đến cơ sở y tế thăm khám để bác sĩ tư vấn về cách chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả.

Những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm

Với sự phát triển vượt bật của nền y học thì việc chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm không còn quá khó khăn đối với y bác sĩ cũng như bệnh nhân. Sau khi xác định được nguyên nhân, thông thường các bác sĩ sẽ áp dụng các cách dưới đây để điều trị bệnh.

+ Tâm lý trị liệu:  Có thể nói tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến quá trình xuất tinh sớm ở nam giới. Các bác sĩ áp dụng phương pháp này để điều trị chứng tâm lý ở mức độ nhẹ và nguyên nhân gây bệnh là do tâm lý không tốt như: mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng và suy nghĩ quá nhiều.

Xuất tinh sớm do nguyên nhân nào gây ra?

Xuất tinh sớm do nguyên nhân nào gây ra?

Liên hệ phòng khám nam khoa Cần Thơ để được tư vấn thêm.

+ Dùng thuốc: Nếu nguyên nhân gây nên xuất tinh sớm là biến chứng của các bệnh lý thì các bác sĩ sẽ dùng các loại thuốc  như: thuốc chống trầm cảm, thuốc bôi hoặc thuốc viên… có tác dụng trì hoãn khoảng thời gian hưng phấn, giúp việc kéo dài thời gian quan hệ.

Bên cạnh sự chỉ định của bác sĩ, người bệnh điều chỉnh lại cuốc sống của mình, giải tỏa tâm lý căng thẳng bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động thể thao lành mạnh và tránh xa rượu bia, thuốc lá…tránh ảnh hưởng đến thần kinh của bạn và thay đổi thói quen sinh hoạt như sau:

+ Thay đổi chế độ dinh dưỡng của bạn:

Tăng cường các thực phẩm giàu chất protein, kẽm, vitamin, axit am như trứng, các loại thịt từ bò, heo hoặc các hải sản như: sò, hàu, tôm…các loại thực phẩm như:ngũ cốc, giá đổ, socolate… có tác dụng tích cực trong việc tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng.

Đồng thời kéo dài thời gian quan hệ tình dục, bổ thận tráng dương, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng.

+ Phương pháp tập luyện thể dục, thể thao:

Các chuyên gia cho rằng, người bệnh điều trị xuất tinh sớm nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để có cơ thể khỏe mạnh và tăng ham muốn tình dục..

Bài tập kegel giúp giảm xuất tinh sớm

Bài tập kegel giúp giảm xuất tinh sớm

Ngoài luyện tập toàn thân, nam giới cũng có thể tập bài tập dành riêng cho dương vật để tăng khoái cảm và kéo dài thời gian quan hệ tình dục, điều trị tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả như sau:

Bài tập kegel: Đây là bài tập thể dục hiểu quả đã giúp nhiều nam giới chữa khỏi hiện tượng xuất trinh sớm và lấy lại phong thái tự tin của mình. Tập kegel khá đơn giản, nam giới chỉ cần siết chặt và thả lỏng nhóm cơ mu cụt, động tác này giống như bạn phải nín tiểu. Nếu thực hiện trong vòng 3 – 5 lần, mỗi lần vài phút, sau một khoảng thời gian ngắn bạn sẽ thấy tác dụng tích cực.

Thông qua bài viết này, nếu nam giới không may mắc phải hiện tượng xuất tinh sớm biết được phương pháp điều trị phù hợp.

Mọi chi tiết liên hệ đến phòng khám đa khoa TKM để được tư vấn thêm.

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *